今月は首のしわについてです。
首は思っている以上に人から見られやすく、
会話中も目に付きやすい部位です。
見た目の年齢を大きく左右しています。
☆縦じわ
首の縦じわは、主に加齢が原因です。
顎の下から首全体につながる広頚筋(こうけいきん)と呼ばれる筋肉が
緊張して皮膚が緩んで筋が目立っている状態です。加齢によって
皮膚のたるみが生じやすくなりますが、広頚筋が過緊張し、
筋肉の柔軟性や厚みが失われることで筋が目立つとされています。
痩せている方に生じやすいことが特徴です。
☆横じわ
首の横じわは、主に乾燥や紫外線によるダメージ、
姿勢が原因です。肌の乾燥や紫外線の影響により、
コラーゲンやエラスチンが減少し、
横じわが目立つようになります。
また20~30歳代で生じている横じわは、
パソコンやスマートフォンを長時間見続けるなど、
下を向く時間が長い場合や枕の高さが合わない場合に生じやすいと考えられます。
☆ちりめんじわ
ちりめんじわは、主に乾燥が原因です。
皮膚は外側から順に表皮・真皮・皮下組織で構成され、
表皮のもっとも外側にある角質層には天然保湿因子や
角質細胞間脂質が含まれ、肌の潤いが保持されています。
しかしさまざまな原因で肌が乾燥すると、角質層の外側にある皮脂膜が
剥がれやすくなり、潤いが保たれなくなることが知られています。
また首は身体の中でも皮脂腺が少ないため、水分の蒸発を抑える皮脂膜が作られにくく、
より乾燥しやすい部位です。加齢や肌の乾燥によってコラーゲンやエラスチンが減少し、
肌のハリや弾力が低下してちりめんじわが生じると考えられます。
◎首の老化予防のために
スキンケア時、顔につけている化粧品を首まで全てのばしましょう。
デイクリームは細かく乗せ、のばさず指先で押し付けてUVケア対策を。
すでに出来てしまったしわには夜のエモリエントクリームがお勧めです。