皆さん、こんにちは。

4月に入り、だいぶ温かくなってきましたが、まだまだ風は冷たいですね。

暖かくなってくると気になるのは紫外線。

これから夏にかけて紫外線の量が格段に上がってきます。

シミ、シワ、増やさないために紫外線対策していきましょう！！

紫外線には、「ＵＶ－Ａ」「ＵＶ－Ｂ」「ＵＶ－Ｃ」3種類あります。

「ＵＶ－Ｃ」は波長が短く、オゾン層で吸収されるので地表には届きません。

気を付けるのは「ＵＶ－Ａ」と「ＵＶ－Ｂ」です。

紫外線は天候に関係なく、雨でも曇りでも一年中地表に届きます。

基本的に、紫外線対策は通年なのです。

日差しが強くなる時期に、日焼け止めクリームなどの商品をよく目にするので季

節商品のようになっていますが・・・。

また、日焼け止めの商品に表示されている「ＳＰＦ値」と「ＰＡ値」。

最近のものは、かなり高い数値のものが出回っています。

「ＳＰＦ」とは「Sun Protection Factory」の略で「紫外線防御係数」です。

「ＵＶ－Ｂ」をどのくらいの時間防ぐことが出来るかを示したものです。

ＳＰＦが１あるとおよそ２０分防ぐことが出来ます。ですからＳＰＦ３０と書か

れていればおよそ６００分＝１０時間ということになります。ＳＰＦ５０という

商品もあり１６時間以上防御出来ますが、その分肌への負担が大きくなります。